TRX - Kurse 1. Halbjahr 2019

Schwerkraft und das eigenes Körpergewicht werden in unzähligen, vielseitigen und extrem effektiven Übungen für Rumpfstabilität, Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit genutzt.

 

Eine perfekte Alternative zum klassischen Gerätetraining, bei dem alle Trainingsziele von Kraftausdauer bis Muskelaufbau realisiert werden können.


Ab April 2019

TRX Kurs 3

Kursnummer    BR-TRXM-1903

Wochentag       Dienstag

Uhrzeit             18.00 - 18.45 Uhr

Termin             30.04.19 - 09.07.19

Dauer               11x 45 min

Kosten              88,00 €  

 

Anmeldeschluss: 30.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 6                        

 

BR-TRXD-1903
88,00 €
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TRX Kurs 4

Kursnummer    BR-TRXM-1903

Wochentag       Mittwoch

Uhrzeit             19.00 - 19.45 Uhr

Termin             08.05.19 - 10.07.19

Dauer               10x 45 min

Kosten              80,00 €

 

Anmeldeschluss: 30.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 8                          

 

BR-TRXM-1903
80,00 €
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