Yoga - Kurse 1. Halbjahr 2019

Zurück zu sich selbst

„Wenn wir glücklicher werden wollen und die Mittel finden, dieses Glück zu erlangen, so ist das Yoga.”  (Patanjali)

 

Verschiedenen Körperhaltungen und Atemübungen, immer kombiniert  mit Meditation  und Achtsamkeit, sorgen für Vitalität und Bewusstheit im Leben. Yoga ist unabhängig von Alter und Beweglichkeit für jeden geeignet. Unsere Kurse sind in Anfänger, Fortgeschrittene  und Yin Yoga unterteilet.

 

NEU   Yin Yoga

Yin Yoga ist eine Yogaform zur Stressreduktion, Selbstliebe und Akzeptanz. Diese Entspannungstechnik ist durch intensive Dehnelemente und langes Halten der Asanas gekennzeichnet. Durch diese langen Dehnphasen werden die Muskeln in der Tiefe erreicht. Ein prima Nebeneffekt ist die pure Entspannung für das Nervensystem.

 

Yin Yoga ab April 2019

Yin Yoga
Kursnummer BR-YIN-1906
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 17.00 - 18.00 Uhr
Termin 30.04.19 - 09.07.19
Dauer 11x 60 min
Kosten

88,00 Euro

 

Anmeldeschluss: 23.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 6

BR-YIN-1906
88,00 €
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  • verfügbar
Yin Yoga
Kursnummer BR-YIN-1905
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 19.00 - 20.00 Uhr
Termin 30.04.19 - 09.07.19
Dauer 11x 60 min
Kosten

88,00 Euro

 

Anmeldeschluss: 23.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 6

BR-YIN-1905
88,00 €
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Yoga für Anfänger ab April 2019

Yoga für Anfänger
Kursnummer BR-YOA-1903
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 18.00 -  19.00 Uhr
Termin 30.04.19 - 09.07.19
Dauer 11x 60 min
Kosten

88,00 Euro

 

Anmeldeschluss: 23.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 6

BR-YOA-1903
88,00 €
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Yoga für Fortgeschrittene ab April 2019

Yoga für Fortgeschrittene
Kursnummer BR-YOF-1903
Wochentag Montag
Uhrzeit 19.00 -  20.00 Uhr
Termin

29.04.19 - 08.07.19

(nicht am 10.06)

Dauer 10x 60 min
Kosten

80,00 Euro

 

Anmeldeschluss: 18.04.19

Mindestteilnehmerzahl: 6

BR-YOF-1903
80,00 €
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