Body in Motion

Entspannung, Ausgeglichenheit, Beweglichkeit

 

 

 

Body in Motion  ist ein Workout für alle Mitglieder, die ihre Flexibilität, Corekraft und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Durch die Einbeziehung von Tai Chi und Pilates Bewegungen, wird zusätzlich zu den Yoga-Übungen mehr Abwechslung, als in einem traditioneller Yoga-Kurs geboten. Body in Motion  verbessert die Flexibilität während Stress abgebaut und der Geist auf dauerhaftes Wohlbefinden und Ruhe fokussiert wird.

 

 

 

Body in Motion
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Anmeldeschluss:

Mindestteilnehmerzahl: 5

BR-BM-1901
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