Functional Training 1. HJ 2020

Ein Kurs, in dem komplexe Bewegungsabläufe für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden.

 

Der Einsatz von Kleingeräten unterstützt die Leistungssteigerung und Körperkontrolle bei diesem altags- und sportartspezifischen Funktionstraining.

Functional Tranining

 

Kursnummer  BR-FT-2001

 

Wochentag     Mittwoch


Uhrzeit            18.00 - 19.00 Uhr


Termin            08.01.20 - 12.02.20


Dauer                   6 x 60 min

 

 

Kosten                 30,00 €

 

Anmeldeschluss: 02.01.20

Mindestteilnehmerzahl: 9

BR-FT-2001
30,00 €
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Functional Tranining

 

Kursnummer  BR-FT-2002

 

Wochentag     Mittwoch


Uhrzeit            18.00 - 19.00 Uhr


Termin            19.02.20 - 01.04.20


Dauer                   7 x 60 min

 

 

Kosten                 35,00 €

 

Anmeldeschluss: 12.02.20

Mindestteilnehmerzahl: 9

BR-FT-2002
35,00 €
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