Pilates Schnupperstunde
Mehr Ausstrahlung durch eine bessere Haltung
Körper und Geist in Einklang zu bringen ist das Ziel der Methode, die Joseph Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt hat.
Die Muskulatur vor allem der Körpermitte wird in einem ständigen Wechsel gedehnt und gekräftigt. Durch die Koordination der Bewegungen mit der Atmung fördern sie Konzentration und Gelassenheit.
Kursnummer: BR-PIS-2003
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr
Termin: 31.08.20-19.10.20
Dauer: 8x60 min
Kosten: 68,00 €
Anmeldeschluss: 05.06.20
Mindestteilnehmerzahl: 8
inkl. MwSt.
- leider ausgebucht
Kursnummer: BR-PIS-2004
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr
Termin: 26.10.20 - 14.12.20
Dauer: 8x60 min
Kosten: 68,00 €
Anmeldeschluss: 19.10.20
Mindestteilnehmerzahl: 8
inkl. MwSt.
- verfügbar