Tabata

Hoch-Intensive Belastungsintervalle in einem Power-Workout - dafür steht Tabata. In diesem Kurs steigerst du vor allem deine Ausdauer, aber auch deine Kraft. Das abwechslungsreiche Training fordert deinen Körper dabei maximal. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Zudem wird in jedem Intervall die Anzahl von 12-15 Wiederholungen angestrebt.

Tabata

Kursnummer:      BR-TA-2101

Wochentag:        Montag

Uhrzeit:              19.15-20.00 Uhr

Termin:               23.08.21 - 11.10.21

Dauer:                8x45 min

Kosten:              48,00 €

 

Anmeldeschluss: 16.08.21

Mindestteilnehmerzahl: 6

 

BR-TA-2101
48,00 €
In den Warenkorb
  • Schnell sein lohnt sich - nur noch wenige freie Plätze!
Tabata

Kursnummer:      BR-TA-2103

Wochentag:        Montag

Uhrzeit:              19.15-20.00 Uhr

Termin:              08.11.21 - 20.12.21

Dauer:                7x45 min

Kosten:              42,00 €

 

Anmeldeschluss: 01.11.21

Mindestteilnehmerzahl: 6

 

BR-TA-2103
42,00 €
In den Warenkorb
  • verfügbar
Tabata

Kursnummer:   BR-TA-2104

Wochentag:      Mittwoch

Uhrzeit:             18.00-18.45 Uhr

Termin:              03.11.21 - 15.12.21

Dauer:               7x45 min

Kosten:              42,00 €

 

Anmeldeschluss: 27.10.21

Mindestteilnehmerzahl: 6    

 

BR-TA-2104
42,00 €
In den Warenkorb
  • verfügbar