RückenFit
Rückenfitness für eine gesunde Haltung
Haltungsprobleme? Rückenbeschwerden? Jeder sollte auf kleine Warnsignale seines Körpers hören und reagieren.
Regelmäßige dynamische Bewegungen, Kräftigungsübungen und ein angemessener Wechsel von Anspannung und Entspannung sind der beste Weg zu einem gesunden Rücken.
RückenFit
Kursnummer: BR-RÜ-2002
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 18.00-18.45 Uhr
Termin: 04.11.20-16.12.20
Dauer: 7x45 min
Kosten: 42,00 €
Anmeldeschluss: 28.10.20
Mindestteilnehmerzahl: 9
BR-RÜ-2002
inkl. MwSt.
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