Ein Kurs, in dem komplexe Bewegungsabläufe für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden.
Der Einsatz von Kleingeräten unterstützt die Leistungssteigerung und Körperkontrolle bei diesem altags- und sportartspezifischen Funktionstraining.
Kursnummer: BR-FT-2302
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 19.30-20.30 Uhr
Termin: 18.10.23 - 20.12.23 (nicht am
01.11.2023)
Dauer: 9x60 min
Kosten: 67,50 €
Anmeldeschluss: 11.10.23
Mindestteilnehmerzahl: 10
inkl. MwSt.