TRX - Kurse 1. Halbjahr 2019

Schwerkraft und das eigenes Körpergewicht werden in unzähligen, vielseitigen und extrem effektiven Übungen für Rumpfstabilität, Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit genutzt.

 

Eine perfekte Alternative zum klassischen Gerätetraining, bei dem alle Trainingsziele von Kraftausdauer bis Muskelaufbau realisiert werden können.


TRX Kurs 1

Kursnummer    BR-TRXD-1902

Wochentag       Dienstag

Uhrzeit              18.00 - 18.45 Uhr

Termin               26.02.19 - 09.04.19

Dauer                 7x 45 min

Kosten               56,00 €

 

 

BR-TRXD-1902
56,00 €
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TRX Kurs 2

Kursnummer    BR-TRXM-1903

Wochentag       Mittwoch

Uhrzeit             19.00 - 19.45 Uhr

Termin             27.02.19 - 10.04.19

Dauer               7x 45 min

Kosten             56,00 €                            

 

BR-TRXM-1903
56,00 €
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