TRX - Kurse 2. Halbjahr 2018

Schwerkraft und das eigenes Körpergewicht werden in unzähligen, vielseitigen und extrem effektiven Übungen für Rumpfstabilität, Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit genutzt.

 

Eine perfekte Alternative zum klassischen Gerätetraining, bei dem alle Trainingsziele von Kraftausdauer bis Muskelaufbau realisiert werden können.


TRX Kurs 1

Kursnummer    BR-TRX-07

Wochentag       Dienstag

Uhrzeit             18.00 - 18.45 Uhr

Termin                  04.09.18 - 09.10.18

Dauer                   6x 45 min

Kosten                  48,00 Euro

48,00 €
In den Warenkorb
  • leider ausgebucht
TRX Kurs 2

Kursnummer    BR-TRX-08

Wochentag       Mittwoch

Uhrzeit             19.00 - 19.45 Uhr

Termin                   05.09.18 - 10.10.18

                               (nicht am 03.10)

Dauer                    5x 45 min

Kosten                  40,00 Euro

40,00 €
In den Warenkorb
  • leider ausgebucht