TRX - Kurse 1. Halbjahr 2019

Schwerkraft und das eigenes Körpergewicht werden in unzähligen, vielseitigen und extrem effektiven Übungen für Rumpfstabilität, Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit genutzt.

 

Eine perfekte Alternative zum klassischen Gerätetraining, bei dem alle Trainingsziele von Kraftausdauer bis Muskelaufbau realisiert werden können.


TRX Kurs 1

Kursnummer    BR-TRXD-1901

Wochentag       Dienstag

Uhrzeit              18.00 - 18.45 Uhr

Termin               08.01.19 - 19.02.19

Dauer                 8x 45 min

Kosten               56,00 €

 

 

BR-TRXD-1901
56,00 €
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TRX Kurs 2

Kursnummer    BR-TRXM-1901

Wochentag       Mittwoch

Uhrzeit             19.00 - 19.45 Uhr

Termin             09.01.19 - 20.02.19

Dauer               7x 45 min

Kosten             56,00 €                            

 

BR-TRXM-1901
56,00 €
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