Yogalates - Kurs 1. Halbjahr 2019

Eine Kombi aus Yoga und Pilates

Häufiger Stress und Bewegungsmangel machen uns anfällig und sind oft die Ursache für Unausgeglichenheit und  eine schlechte Haltung . Mit einer Kombination der Techniken Yoga und Pilates werden Sie mit verschiedenen Dehn- Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen mental und körperlich gestärkt.

Yogalates Kurs 1
Kursnummer BR-YL-1901
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 19.00-20.00 Uhr
Termin 08.01.19 - 19.02.19
Dauer   7x 60 min
Kosten   56,00 Euro
BR-YL-1901
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