Summer Special 2025
TRI fit
Training mit World Jumping®, TRX® und Slack fit®
Mit TRI fit wird das Training zum Erlebnis. Der unvergleichbare Aufforderungscharakter des Trampolins, des TRX Trainers und der Slackline sowie eine hohe Effektivität schaffen Raum für ein erfolgreiches Training in nahezu allen Bereichen.
Kursnummer: BR-TRI-SS-2501
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 19.00-20.00 Uhr
Termin: 29.07.2025, 05.08.2025,
12.08.2025,
19.08.2025
Dauer: 4x60 min
Kosten: 38,00 €
Anmeldeschluss: 22.07.2025
Mindestteilnehmerzahl: 9
inkl. MwSt.
Kursnummer: BR-TRI-SS-2502
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Termin: 31.07.2025, 07.08.2025,
14.08.2025, 21.08.2025
Dauer: 4x60 min
Kosten: 38,00 €
Anmeldeschluss: 24.07.20245
Mindestteilnehmerzahl: 9
inkl. MwSt.
Kursnummer: BR-TRI-SS-2503
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 19.00-20.00 Uhr
Termin: 31.07.2025, 07.08.2025,
14.08.2025, 21.08.2025
Dauer: 4x60 min
Kosten: 38,00 €
Anmeldeschluss: 24.07.2025
Mindestteilnehmerzahl: 9
inkl. MwSt.
Core Fit mit Anja
Ein schöner Bauch und ein starker Rücken ist dein Trainingsziel? Dann bist du bei
uns richtig. Hier dreht sich alles darum, wie du deinen Bauch und Rücken am besten trainierst. Für jede Übung bekommst du Varianten gezeigt und kannst so optimal nach deinen eigenen Bedürfnissen
trainieren.
Kursnummer: BR-CF-SS-2501
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 18.00-18.45 Uhr
Termin: 14.07.2025, 21.07.2025,
28.07.2025, 04.08.2025
Dauer: 4x45 min
Kosten: 30,00 €
Anmeldeschluss: 28.07.2025
Mindestteilnehmerzahl: 9
inkl. MwSt.
Tabata mit Anja
Hoch-Intensive Belastungsintervalle in einem Power-Workout - dafür steht Tabata. In diesem Kurs steigerst du vor allem deine Ausdauer, aber auch deine Kraft. Das abwechslungsreiche Training fordert deinen Körper dabei maximal. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Zudem wird in jedem Intervall die Anzahl von 12-15 Wiederholungen angestrebt.
Kursnummer: BR-TA-SS-2501
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 19.00-19.45 Uhr
Termin: 14.07.2025, 21.07.2025,
28.07.2025, 04.08.2025
Dauer: 4x45 min
Kosten: 30,00 €
Anmeldeschluss: 28.07.2025
Mindestteilnehmerzahl: 9
inkl. MwSt.